Blogg

LYMFMASSAGE!

För ett par veckor sedan var jag hos https://www.healthydogacademy.se/ på utbildning i lymfmassage. En jättebra & spännande ny (för mig) massageform.

Maria Knutas (Healthy Dog Academy) & Annika Järvinen (Eskiltuna Hundcenter) var våra lärare under helgen.  Det var en mycket intressant & rolig utbildning! Blev en hel del AHA! & WOW! under de intensiva dagarna. 

Vad är lymfsystemet & varför lymfmassage?

Själva lymfsystemet är en stor del av kroppens cirkulationssystem & är kroppens avlopp.

Systemet har flera viktiga uppgifter, bl.a. avlastar det hjärtat, renar fascian/bindväven, transporterar överskottsvätska & slaggprodukter till blodbanan & njurarna för att renas & föras ut via urinen.

Vad gör lymfmassagen?

  • Smärtbehandling – Kan lindra smärta
  • Boostar immunförsvaret
  • För bort överflödig vätska
  • Minskar stress
  • Ger bättre sömn
  • Ger snabbare läkning
  • Kan stilla/bota hudproblem
  • Mm

Till skillnad från den djupgående massagen jag också erbjuder, är lymfmassagen mycket mjukare & avslappnande. Man arbetar med strykningar över huden. Rullar & lyfter huden & bindväven.

95411481_1385044755037358_8840333616308289536_o

Lymfmassage är för ALLA! De enda som vi ej behandlar är patienter med konstaterad & pågående cancer. I övrigt är detta en behandlingsform som passar alla. 

Man kan behöva ett par behandlingar innan vi lyckats släppa på de eventuella problem vi hittar. Men jag ger alltid djurägaren tips & råd om hur hen kan arbeta hemma med sin hund för att förbättra & påskynda resultatet. 

Detta är även en behandling som passar de hundar som har lite mer integritet. För i denna massageform kan hunden välja själv om den vill sitta, stå eller ligga ner.  Jag som terapeut bejöver ej böja mig över hela hunden, utan kan sitta bredvid om det känns bättre för hunden. 

20201017_144053

VÄLKOMNA att prova lymfmassage för din hund. Boka innan 15/11 så kostar det endast 300 kr/behandling. Din hund kommer att tacka dig 

 


PROPRIOCEPTION

Proprioception är ett uttryck som vi canineopater & fysioterapeuter gärna använder & påpekar att det är viktigt.  Men vad ÄR det egentligen?  Det ska jag försöka förklara här.

 

Det kallas ibland för ”Det bortglömd 6:e sinnet” och är förmågan att kunna avgöra kroppen & dess delars position i förhållande till omgivningen omkring oss.  Solklart eller hur? 

Det är alltså hur alla kroppens delar samverkar både med varandra & omgivningen.  Dvs lite mer än vanlig kroppsuppfattning, som bara handlar om själva kroppen, inte hur den interagerar med omgivningen.

20190308_183023

Hjärnan tar in information från senor, muskler, leder, nerver & sammanställer denna info så att kroppen kan agera som en sammanhängande enhet & känna av hur alla delar rör sig i förhållande till varandra + att även hastighet & läge läggs till rörelsen. 

Nu blev det ännu enklare va? 

 

Proprioception är till största delen helt omedvetet. När vi rör oss, vare det är stora rörelser eller små, så gör vi  bara det. Ofta utan att tänkta efter. Går du i skogen så tänker du ju inte på hur du sätter ner foten. Du lyfter foten, för benet framåt, sätter ner foten & fortsätter sedan med nästa fot UTAN att du behöver titta ner. Där har du din proprioception. Signalerna från foten går blixtsnabbt upp till hjärnan, som sammankopplar & bearbetar all information för att foten sätts ner rätt, utan att det blir för hårt, för löst, för högt eller för lågt. Trots att marken du går på är lite ojämn & inte likadan som steget du tog innan detta.

FB_IMG_1595436067025

 

För hunden är det superviktigt att få träna upp sin proprioception eftersom det ger bättre förutsättningar för kroppen att agera & reagera på ett säkert sätt. Dvs minimera risken för skador & förslitningar. Det är därför det är så viktigt att börja tidigt med den unga hunden/valpen.  Ta med den ut i skogen & låta valpen klättra över stockar & stenar. Balansera på stubbar. Kliva genom blåbärsris.  Ha en balansdisk som valpen får testa sin balans på. Låta den kravla genom – över – på ett gammalt bildäck. Krypa eller springa genom en tunnel mm.  

Har du inte tillgång till skog så kan man göra en liten hinderbana i hemmet. Kliva i & ur lådor, rulla ihop mattor att balansera på, använda en luftmadrass som man inte pumpar upp helt, lägga soffkuddarna på golvet mm.

Det är bara fantasin som sätter stopp för vad man kan hitta på.

1236288_10151565332607434_1534511551_n

Man ska naturligtvis inte låta valpen hoppa ner från högre höjder. Men från lite lägre går alldeles utmärkt för att hunden ska lära sig hur man hoppar.

Under en rehabilitering av skada har man stora fördelar om hunden har en god proprioception.  För proprioceptionen  behöver tränas upp igen efter skada. Den känner sig säkrare på sin kropp & vågar mer under träningen.  

Så, då vet vi vad proprioception är. Hur tränar vi då våra hundar för att förbättra den?

Superenkelt faktiskt: Balans & Rörelse!

Genom att balansera & utföra rörelser under balans (sitt -> stå->ligg->sitt osv) ökas självkänslan, säkerheten & tryggheten i & med den egna kroppen. Lägg även till att röra sig på andra sätt än framåt. T.ex. backa, förflytta sig sidledes, rulla runt, krypa (tänk dock på höftledsstatusen vid kryp). Man kan backa upp med bakdelen på olika nivåer, t.ex. upp på en pall eller sten. Röra sig i sidled dels med ”alla fyra fötter i backen”, men även med fram- eller bakben på en planka eller stock.

 

Har du några frågor eller vill veta mer? 

Hör av dig via mail, pm eller sms så berättar jag gärna om proprioception 

 

Här är en liten film från Youtube med enkel förklarning (på engelska)

https://www.youtube.com/watch?v=O0jEaV88Ok8&list=PLgGB69YvjHVdBDDGnKjec4uyjWebNw_bP&index=2&t=0s


Skyddshundar

 

Skyddshundarna är nog ändå hundsportens gladiatorer.

De ska klara allt.

Dels är det lydnaden, men även spår & framförallt det extremt krävande skyddsarbetet.

Hunden går från 0 till 100, förväntas hålla koncentrationen uppe till max samt prestera fysiskt.

Acke i ärm

Så vad kan jag som skyddshundsförare göra för att ge hunden bra förutsättningar?

Gå till en canineopat/fysioterapeut 2-3 ggr/år för att kolla igenom hela hunden. Då hittas eventuella mindre problem & störningar INNAN de blir större.

Värm upp ordentligt innan skyddspasset. Ta en rask promenad 10-15 min, få upp flåset lite på hunden. Längre tid om det är kallt ute.

Varva ner efter passet. Gå med hunden en stund tills andhämtningen lugnat sig. Är det kyligt ute så lägg gärna på ett täcke om hunden ska läggas i bilen. Tyvärr finns det fortfarande en del som tycker att det är larvigt att lägga täcke på sin hund. Men förhoppningsvis kommer den fördomen försvinna snart! 

Kraft i kudden

Du kan även stretcha sin hund efter passet. Be din canineopat/fysioterapuet visa dig hur du ska göra. Glöm aldrig den viktigaste regeln vid stretching: Stretcha bara VARMA muskler!

Massera gärna hunden när ni kommit hem.  Speciellt tuggmusklerna, nacke, rygg & bogar.

20180917_211153

Återigen; Be din Canineopat/Fysioterapeut visa dig hur du ska göra.

Till sist, det kanske viktigaste av allt; Ge hunden tid till återhämtning & vila!

ALLA hundar bör ha 1-2 rena VILODAGAR i veckan.

Det är i vilan som musklerna återhämtar sig & bygger sig starkare.

När det är vilodag så är det total vila som gäller. Ingen träning alls, inga långpromenader, inget bus.

39959091_10155385164782434_2630865488267182080_n

Det är Netflix & soffhäng, även för hunden  .

Våga göra ingenting en dag i veckan helt enkelt 

 


Cirkelbanan är på gång 🤩

Idag har vi testkört cirkelbanan lite 😊

Den blir toppen! 

Det planeras ännu några fler stationer, så den

kommer vidareutvecklas efter hand. 

From 1/8 går banan att boka. 

Priset blir billigt pga att den inte är helt klar ännu. 

50kr/hund & timme till att börja med. 

Första gången man nyttjar banan är jag med en stund 

för en introduktion. 

Man bokar lättast genom messenger på min facebooksida.

https://www.facebook.com/Schi%C3%B6lds-Hundkoja-Friskv%C3%A5rd-Rehab-Tr%C3%A4ning-1090345584507278/?modal=admin_todo_tour

FB_IMG_1595436055792FB_IMG_1595436067025FB_IMG_1595436087385


Uppdaterade priser

Prislistan är uppdaterad 

 

PRISER

 

 

 

  • NYBESÖK, CA 1,5 TIM 500 KR
  • ÅTERBESÖK, CA 1 TIM 400 KR
  • FRISKVÅRDSKONTROLL, CA 45 MIN 300 KR
  • FRISKVÅRDSMASSAGE, CA 45 MIN 300 KR
  • HANTERINGSTRÄNING, CA 30 MIN 200 KR
  • BALANSBOLLSTRÄNING, CA 30 MIN 350 KR
  • ELEKTROTERAPI, CA 30 MIN 350 KR
  • BALANS & MASSAGE, CA 1 TIM 450KR

 

 

 

.

VÄLKOMNA 

 

 

 

                   

 


 

49661486_10155648747407434_4380507866121895936_n
Anki Schiöld